8 поширених помилок при нежиті

Здоров'я
Час прочитання: 4 хв.
8 поширених помилок при нежиті

Одним з найбільш поширених симптомів і самостійних захворювань є нежить, як кажуть лікарі - риніт. Закладеність носа, слизові і гнійні виділення, втрата нюху, підвищення температури тіла - всі ці неприємні симптоми багато хто відчуває кілька разів на рік.

На жаль, у зв'язку з поширеністю нежиті як неприємного симптому і як окремого захворювання сформувалося чимало міфів і помилок. Спробуємо розвіяти найбільш поширені з них.

1. Нежить з'являється після переохолодження.

Так, переохолодження може стати причиною активізації бактерій і вірусів, але найбільш часта причина риніту - гострі респіраторні інфекції. Саме від хворої людини передаються респіраторні віруси, 90% яких викликають гострий нежить або риніт. Якщо з імунною системою все в добре, ніяке переохолодження не матиме наслідків у вигляді чхання і проблем з носом.

2. Нежить не потребує лікування і проходить сам.

Сумнівів немає - багато хто не звертають на риніт уваги і переносять захворювання на ногах. Зрозуміло, нежить приносить більше дискомфорту, ніж порушує загальний стан, але все одно - він вимагає щадного режиму і певного лікування! Пустивши захворювання на самоплив, людина піддає себе ризику розвитку ускладнень у вигляді отиту і синуситу, переходу звичайного риніту в фарингіт, бронхіт і навіть пневмонію!

3. При риніті потрібно капати ніс якомога частіше.

Часта омана, яке може спричинити за собою звикання до судинозвужувальних крапель. Наслідки постійного прийому крапель в ніс дуже неприємні і вимагають тривалого і непростого лікування. Так, судинозвужувальні краплі приносять полегшення, але систематичне застосування їх протягом більше трьох днів призводить до атрофії слизової носа, вазомоторного риніту, синдрому відміни у вигляді сильного набряку слизової, закладеності (аж до неможливості дихати носом)! Альтернативою судинозвужувальних крапель може служити звичайний сольовий розчин, промивати ніс яким дійсно безпечно і навіть корисно!

4. Допомогти позбутися від нежиті може часте сякання.

Медики одностайні - сякатися потрібно, але тільки коли з носа дійсно тече або він сильно закладений. Часті сякання, навпаки, уповільнюють процес одужання, проштовхуючи слиз, бактерії і віруси глибше в гортань, євстахієву трубу і пазухи, що може привести до отиту, синуситу і просуванню інфекції по дихальних шляхах вниз. Висмарківать потрібно дуже обережно, кожну ніздрю по черзі і як можна рідше. Бажання висякатися частіше виникає через набряк слизової носа, а не внаслідок скупчення слизу.

5. Найкраще від нежиті допомагає сік цибулі і часнику.

Ніхто не сперечається з тим, що цибуля і часник багаті фітонцидами - речовини, згубні для вірусів і бактерій. Крім того, ці овочі відмінно зміцнюють імунітет. Цибулю і часник слід вживати всередину, причому в свіжому вигляді і в помірних кількостях, щоб не привести до проблем зі шлунком і кишечником, печінкою і підшлунковою залозою. А ось закопувати небажано, особливо дітям! Такі заходи можуть погіршити стан та привести до опіку слизової носа і ще більшого набряку.

6. Нежить добре усувається інгаляціями і прогріванням носа.

Гаряче яйце в тряпочку, розігріта гречана крупа і сіль в мішечку - всі ці методи мають право на існування лише при перших ознаках риніту. А ось коли захворювання перейшло в розгорнуту стадію, гріти ніс категорично не можна, так як цей захід призведе до ще більшого набряку і утрудненню дихання, прискорення процесу розмноження вірусів. Крім того, гріти ніс ні в якому разі не можна при підвищеній температурі тіла.

7. Якщо виділяється з носа каламутне або зелене - причина в бактерії.

Справа в тому, що слиз стає каламутною і при бактеріальної, і при вірусної інфекції. Пов'язано це з приєднання і виділенням величезної кількості лейкоцитів, а не бактерій.

8. Якщо нежить присутній перманентно - це алергія.

Так, часто люди із закладеним носом дійсно страждають від алергії, але хронічний риніт може турбувати людину і з багатьох інших причин. Постійна закладеність носа може розвинутися після зловживання судинозвужувальними краплями, при ураженні пазух носа, вазомоторних зміни, утворення кіст і пухлин, деяких інших станах.

Нежить - це частіше симптом, а не самостійне захворювання. Закладеність і виділення з носа можуть супроводжуватися багатьма серйозними захворюваннями, і якщо риніт турбує більше чотирьох днів, при цьому немає тенденції до поліпшення, слід обов'язково звернутися за допомогою до лікаря. Народні методи краще застосовувати, лише порадившись з терапевтом, переконавшись, що нежить має інфекційну природу.